Pokémon GO kann das geistige Wohlbefinden fördern

(Auszug aus der Pressemitteilung)

Hamburg / San Francisco, 04. Februar 2021. Niantic, Inc., die Entwickler der innovativen Augmented-Reality-Spiele Pokémon GO, Ingress Prime und Harry Potter: Wizards Unite, und Statista, der weltweit führende Anbieter für Markt- und Konsumentendaten, haben gemeinsam eine Infografik (siehe Anhang zu dieser Mail) entwickelt. Diese zeigt auf, wie das Spielen von Pokémon GO das geistige Wohlbefinden fördern kann. Als Grundlage dafür dienten zahlreiche wissenschaftliche Studien, die unterschiedliche Aspekte in Betracht gezogen und untersucht haben. Die daraus gewonnene Erkenntnis lässt sich folgendermaßen zusammenfassen: Pokémon GO zu spielen macht nicht nur Spaß – es unterstützt auch das geistige Wohlbefinden!

Pokémon GO ist von Anfang an daraufhin konzipiert worden, Erkundung, körperliche Bewegung und soziale Interaktionen zu fördern. Seit der Veröffentlichung im Sommer 2016 wurde Pokémon GO mehr als 1 Milliarde mal heruntergeladen. Mehr als 300 Milliarden Pokémon wurden seitdem gefangen.

Pokémon GO reduziert Ängste

Die zitierten Studien belegen unter anderem, dass Pokémon GO positive Veränderungen im Sozialverhalten herbeiführen kann. So wurden beispielsweise seit der Veröffentlichung bis zu 400 Millionen Freundschaften in der App geschlossen und 20 Milliarden Geschenke verschickt. Eine Studie der Colorado State University belegt, dass Pokémon GO Menschen ermuntert, neue Orte zu besuchen, mit fremden Menschen zu interagieren und ihr Haus bzw. ihre Wohnung zu verlassen.2 Darüber hinaus haben Augmented-Reality-Spiele wie Pokémon GO Erfolge bei Behandlungen von Angstneurosen wie beispielsweise Arachnophobie gezeigt.1

Pokémon GO hält fit

Eine weitere Studie – unter anderem von Forscher*innen der Stanford Universität in Kalifornien – zeigt auf, dass Pokémon GO Bevölkerungsgruppen mit vergleichsweise geringer Aktivität motivieren kann.5 So erreichen Fitness-Apps in der Regel nur die Teile der Bevölkerung, die bereits aktiv sind. Körperliche Aktivität hilft Menschen, ein gesundes Körpergewicht zu halten und reduziert das Risiko für mehrere chronische Krankheiten.

Die App ermutigt die Nutzer*innen, das mobile Spielen in ihre Bewegungsroutine zu integrieren und ihre Nachbarschaft auf der Suche nach neuen Pokémon und Gegenständen zu erkunden. Auf diese Weise kann das Spiel effektiv zum Training des Herz-Kreislauf-Systems beitragen.

Neben den positiven Aspekten, die sich auf die körperliche Leistungsfähigkeit und das geistige Wohlbefinden beziehen, zeigte eine Studie von Forscher*innen der Universitäten Jaén und Granada in Spanien zudem, dass auch die kognitive Leistungsfähigkeit bei jugendlichen Spieler*innen gesteigert werden kann.6

Mit Pokémon GO durch den Lockdown: Spiele können dabei helfen, die Situation zu bewältigen

Auch während der Einschränkungen aufgrund der Corona-Pandemie kann Pokémon GO helfen, das geistige Wohlbefinden der Spieler*innen zu fördern: Für etwa die Hälfte der Teilnehmer*innen einer entsprechenden Untersuchung der Macquarie Universität in Australien stellte das Spielen eine dringend herbeigesehnte Abwechslung dar. 42,6 % der Teilnehmer*innen, die eine positive Auswirkung auf das geistige Wohlbefinden berichteten, gaben außerdem an, dass Spiele ihnen halfen, sich zu entspannen und die Situation zu bewältigen.7

Echtwelt-Abenteuer von zu Hause aus erleben

Die Entwickler von Niantic Inc. haben schon im Frühling des letzten Jahres schnell auf das sich verändernde globale Umfeld und die für viele Spieler*innen schwieriger werdende Situation reagiert. So wurden Updates veröffentlicht, die den Spieler*innen den vollen Spielspaß auch in den eigenen vier Wänden ermöglichen. Die sozialen Funktionen im Spiel wurden ebenfalls angepasst, damit Pokémon-Fans auch dann in Kontakt bleiben können, wenn dies im realen Leben nicht mehr möglich ist.

Darüber hinaus fand 2020 das Pokémon GO Fest erstmals als globale Veranstaltung in einem vollständig virtuellen Format statt, so dass Trainer weltweit daran teilnehmen und entsprechend der jeweiligen lokalen Regelungen spielen konnten. Pokémon-Trainer*innen erlebten so ein aufregendes Wochenende voller Boni, seltener Pokémon und Spezialforschungen.

Spieler*innen sind dazu aufgerufen und werden von Niantic Inc. laufend daran erinnert, sich an lokal bzw. regional geltende Gesetze und Regelungen zu halten und Abstand zu wahren, während sie Pokémon GO spielen.

*1-7: Die Quellenangaben lassen sich der angehängten Infografik entnehmen.